(AVS)04.04 – Calcio

Duración: 0 minutosAutor: Pablodelai

Reafirmemos que consumir lácteos para tener huesos fuertes es una gran mentira: donde no se consume leche de vaca o se lo hace en pequeñas cantidades es donde hay menos osteoporosis. Una alimentación vegana equilibrada aportará el calcio, el magnesio, el boro, el silicio y todos los minerales necesarios para la salud ósea; si a ello le sumamos entre veinte minutos y media hora de luz solar y ejercicio físico de resistencia, tendremos la base de una estrategia de cuidado osteoarticular sólida.

(AVS)01.01 – Alimentación vegetariana y saludable

Duración: 0 minutosAutor: Pablodelai

Pitágoras, Miguel de Cervantes, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Steve Jobs, Paul McCartney, Bill Clinton, Bryan Adams, Natalie Portman, Brad Pitt, Nikola Telsa, Thomas Alva Edison, Alicia Silverstone, Carlos Santana, Michelle Pfeiffer, son algunos de los personajes que han optado por alguna forma de alimentación vegetariana y contribuyeron a su difusión.