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VPH: ¿cómo es posible que se pueda sostener una mentira durante tanto tiempo?

Este reportaje de Antonio Muro, destacado periodista de la revista Discovery Salud ya cuenta con una antigüedad de seis años y pone de manifiesto que verdaderamente algo no está bien en la capacidad de análisis autónomo de los individuos de nuestra sociedad.

En este tiempo se han sucedido voces médicas y científicas severamente críticas hacia esta vacuna, decenas de denuncias de niñas que padecen severos efectos iatrogénicos e incluso la muerte.

¡Seis años advirtiendo una y otra vez el peligro al que exponen a nuestras niñas! ¡Y ahora a nuestros niños! Con el agravante que, en muchos países es obligatoria generando una clara confrontación con los derechos humanos y personalísimos, así como una explícita exposición autoritaria hacia pueblos que ni siquiera han tenido la oportunidad de escuchar otras voces.

No voy a ser yo quien le diga que NO VACUNE A SUS HIJOS, pero si que por favor se informe y decida a conciencia.


Si desea complementar esta información, puede visitar este reportaje.

Pablo de la Iglesia

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Los sucios secretos de la industria de la alimentación

Es devastador para el alma ver lo que nos estamos haciendo a nosotros mismos, especialmente a nuestros niños; la epidemia más dañina que padece la humanidad es la ignorancia y ver documentales como este puede resultar un espejo muy doloroso, pero transformador, de lo que nos hemos convertido.

Sin embargo, si alguna vez queremos volver a dibujar una sonrisa genuina en el rostro de nuestra sociedad, es necesario atravesar el dolor de ver las cosas como son, aceptar nuestra miserable condición y emprender el viaje de regreso hacia el paraíso de la sabiduría, la abundancia y la plenitud.

Pablo de la Iglesia

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Lácteos y Diabetes insulino-dependiente

Uno de los inconvenientes para la salud asociado a los lácteos es la diabetes insulino-dependiente que suele comenzar a temprana edad. Ya en la década del 90 los investigadores observaron que algunas proteínas de los lácteos estimulan la producción de anticuerpos que destruyen las células pancreáticas productoras de insulina; estos anticuerpos podían estar presentes en niños no diagnosticados de la enfermedad pero en mucho menor medida.

Como lo he señalado tantas veces, los lácteos pueden evitarse sin ningún riesgo y muchos beneficios para la salud. Justamente donde más énfasis deberíamos poner en suprimirlos, o al menos llevar a mínimos ocasionales de consumo, es en los niños.

¿Una alternativa saludable a los lácteos y de valor para la prevención de la diabetes o como parte del programa nutricional si ya se la padece? ¡La leche de almendras! Tiene menos calorías, nada de colesterol o grasas saturadas, es una excelente fuente de calcio, vitaminas D y E, ácidos grasos esenciales, enzimas y mucho más.

Ahí les dejo una receta de Leche de Almendras Activadas para niños de hasta ciento siete años de edad:

Ingredientes (1 porción):

* Almendras, 20 unidades
* Agua fría, 1 vaso
* Stevia, 5 gotas

Procedimiento:

* Lavar las almendras y dejarlas activarse en el agua durante doce horas.
* Pelarlas y licualas junto a la stevia.
* Se puede colar o tomar todo que es más nutritivo.
* Tratar de no calentarla mucho porque si no se pierde gran parte de sus nutrientes.

Y para que nos inspiremos a crear muchas variedades de leches vegetales sanas, nutritivas y deliciosas, te dejo un inspirador video de Pablito Martín:

Con frecuencia, cuando desafío a mis seguidores en Facebook diciéndoles que la DIABETES SE PUEDE CURAR, muchos de los que la padecen reaccionan al primer impulso y me responden textuales como los siguientes:

***
“Si usted conoce la cura a la diabetes , porque no ha recibido un Nobel ?? Conozco mamas y papas luchando a diario por sus niños , buscando todo tipo de ayuda estaría bueno comenzar a brindarla…”

“La diabetes no se cura hay que tomar los remedio y cuidarse con lo que comemos y lo tenes controlada pero es puro chamuyo que te curas.”

Y alguien remata: “!!!!es verdad no se cura!!!!”
***

Me apena que sean tantos los que acepten las limitaciones impuestas sin chistar. Me apena que muchos presuman la mentira en lugar de al menos abrirse a la oportunidad de averiguarlo o, mejor aún, de intentarlo. Me apena que haya tantos robots programados para comer, defecar, dormir, vacunarse, hacerse la mamografía, tomar las pastillas azules y morir en vida mientras les llega la carroza.

Pero me alegra mucho más saber que hay personas como tú, que has tomado la pastilla roja y estás dispuesto a ver sin prejuicios, aceptar la realidad como es y enfrentar el desafío con tus mejores recursos para que este tránsito sea de puro crecimiento.

El resultado no está garantizado, lo que le da sentido a la vida es ponerse a andar.

Puedes encontrar valiosa información para ponerte andar en el libro que escribiéramos junto al chef Pablo Martín: Detené la diabetes (Grijalbo)

España 👉 http://bit.ly/2eShYjR (eBook)
México 👉 http://bit.ly/2fsbCK5 (eBook)
Argentina 👉 http://bit.ly/24SHXxd (papel)
Amazon 👉 http://amzn.to/2fJfA0v (kindle)

¡Qué vivas cada día mejor!

Pablo de la Iglesia

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La importancia de un buen descanso

Eneko Landaburu afirma concisa y contundentemente:

Las células de nuestro organismo trabajan y trabajan sin parar. Oxigenan y nutren los tejidos. Los limpian y eliminan las sustancias tóxicas. La cantidad y la calidad de trabajo que tengan es dependiente en forma determinante de nuestro estilo de vida. Si incorporamos permanentemente diferentes estresores, nuestras células acabarán agotadas y enfermas.

También es importante comprender que durante la vigilia y la actividad nuestro metabolismo incorpora y genera toxinas. Durante el descanso las elimina. ¡De aquí la importancia de una buena calidad de descanso!

Y Eneko agrega:

Después del descanso nocturno, nuestras células están más limpias que antes de acostarnos. Cuando el descanso no es suficiente en relación al esfuerzo realizado, la célula no tiene la oportunidad de sacar todos los residuos, y se intoxican. Su actividad se ve entorpecida y se va deteriorando antes de tiempo. Sin descanso, no es posible la actividad.

Descansando a tiempo hago más y mejor trabajo. El cuerpo saca sus fuerzas:

* del oxigeno del aire,
* de los alimentos,
* pero sobre todo del descanso.

Si la calidad de descanso llega naturalmente, maravilloso; estemos agradecidos y cultivemos el hábito de darnos el tiempo y los espacios para hacerlo adecuadamente por la noche y una pequeña siesta. Si no llega fácilmente, la meditación y/o hierbas medicinales como la valeriana, el tilo o la pasiflora pueden ser de gran utilidad; incluso la melatonina es súmamente eficaz en los casos más difíciles.

¡Que vivas cada día mejor!

Pablo de la Iglesia

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¿Qué deben decir las etiquetas?

Mientras el Estado argentino sigue demorando los etiquetados explícitos de los alimentos, lo mejor que podemos hacer para proteger la salud de nuestras familias es aprender a interpretar las etiquetas…

¡O mejor aún! Preferir alimentos sin etiquetas: 🍇🍓 frutas, verduras 🍆🍠, semillas, cereales, legumbres… Incluso, para quienes no prefieren una dieta vegetariana, con moderación carnes y huevos. ¡Comida hecha en casa! 🍝🍲

Por supuesto, hacer nuestro mejor esfuerzo para que estos alimentos sean frescos, vivos, integrales y de producción regional, de esta forma cuidamos nuestra salud, el medio ambiente y el trabajo de nuestros vecinos.

 

¡Felicitaciones a la Televisión Pública y a Cocineros Argentinos por darnos la posibilidad de contar con columnistas serias como Soledad Barruti!

Pablo de la Iglesia